日焼け止めのSPFとは続き
外に10時間いるとしたら、それは、かなり、長い時間ですよね。
アウトドアに出かけたとしても、海や、山など、外に続けて10時間いるということはなかなかありません。
そんな長時間、日差しを浴びるというケースは、運動会やお子さんのイベントなどの場合も、考えられないでしょう。
そんな長い時間、日差しを浴び続けていたら、日焼けの前に熱中症にかかってしまうでしょうからね。
と言うことは、私たちが、普段、日差しの下で活動したとしても、10時間の日焼けを遅らせる効果があれば十分だと考えられます。
ですから、その点から考えれば、普段、使用する日焼け止めですと、SPF30くらいのもので、十分だと思えますよね。
それに、オフィス内で一日中、仕事をしている人は、朝、お出かけの際だけ日焼けに気をつければよいということになります。
帰りは太陽も沈んでいますので、そうなれば、SPFはもっと少ない数字で大丈夫と言うことです。
SPF50となると、1000分の効果が期待できる日焼け止めとなりますから、そんなに長い効果を必要とする機会も少ないと思います。
口コミ情報などをチェックしていると、SPFの数字が高いほうが効果的のような感想もあるでしょうが、実際は、そうではないということです。
こうした、日焼け止めの基本的な知識を持っていると、口コミ情報などに踊らされることもないでしょう。
普段、日焼け止めを購入している人であっても、このSPFの意味を知らずに購入している方が実に多いことは、驚きです。
正しい知識を持って、正しく日焼けを防ぐようにしてくださいね。
アウトドアに出かけたとしても、海や、山など、外に続けて10時間いるということはなかなかありません。
そんな長時間、日差しを浴びるというケースは、運動会やお子さんのイベントなどの場合も、考えられないでしょう。
そんな長い時間、日差しを浴び続けていたら、日焼けの前に熱中症にかかってしまうでしょうからね。
と言うことは、私たちが、普段、日差しの下で活動したとしても、10時間の日焼けを遅らせる効果があれば十分だと考えられます。
ですから、その点から考えれば、普段、使用する日焼け止めですと、SPF30くらいのもので、十分だと思えますよね。
それに、オフィス内で一日中、仕事をしている人は、朝、お出かけの際だけ日焼けに気をつければよいということになります。
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